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n95口罩佩戴需要注意的几点？
2024-01-01 杯型口罩
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2020年的冬天，口罩成为了最紧俏的“年货“，大有一“罩“难求的态势。毕竟发生疫情后，最有效的防控手段就是戴口罩了。n95口罩佩戴方法虽然不难掌握，但是要想佩戴到位且舒适还是必须要格外注意一些技巧的，否则戴着N95口罩不但不能阻隔病菌，还影响了我们正常呼吸。那么，下面大家一起来了解下n95口罩佩戴需要注意的几点有哪些？
1、N95口罩更换的最佳时间。N95口罩虽然比一般的医用口罩更有效、更厚实，防护严密，但是长时间佩戴后会有明显的闷气感。它也是有常规使用的寿命的（尤其是在灰尘较大、人流密集区使用），医生建议N95口罩一般在4~6小时就要换掉。如果长时间持续使用N95口罩，会造成肺部损伤，可能会引起肺气肿之类的问题。
2、N95口罩不适合7岁以下的儿童佩戴。N95口罩在佩戴后呼吸阻力较大，不适合给7岁以下的儿童佩戴，哪怕是做了特殊空气阀设计的N95口罩，小朋友有窒息风险。所以家长们尽量给小孩佩戴专用或合适的口罩。
3、N95口罩正确的佩戴方法。（1）先将头带每隔2-4厘米处拉松，手穿过口罩头带，金属鼻位向前。（2）戴上口罩并紧贴面部，口罩上端头带位放于头后，然后下端头带拉过头部，置于颈后，调校至舒适位置。（3）双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。（4）双手尽量遮盖口罩并进行正压及负压测试。（正压测试：双手遮着口罩，大力呼气。如空气从口罩边缘溢出，即佩戴不当，须再次调校头带及鼻梁金属条；负压测试：双手遮着口罩，大力呼气。口罩中央会陷下，如有空气从口罩边缘进入，即佩戴不当，须再次调校头带及鼻梁金属条。）要求呼气时气体不从口罩边缘泄露，吸气时口罩中央略凹陷。所以我们在使用n95口罩的时候必须要格外注意以上佩戴方法，防止感染风险。
副主任医师，急诊医学科主任，胸痛中心行政总监。毕业于安徽医科大学，先后在安徽医科大学第一附属医院、南京大学医学院附属鼓楼医院、大连医科大学第二附属医院、蚌埠医学院第一附属医院学习深造。历任呼吸科主治医师、重症医学科副主任、急诊医学科主任，擅长呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。主持急性呼吸困难的综合救治、急性高血压脑出血的微创治疗、各种中毒的血液净化治疗等市级技术创新项目，并在国家级核心期刊发表相关研究成果。
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